如何区分哪种肥胖属于?

如何区分哪种肥胖属于?
摘要大家好,我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。如何区分哪种肥胖属于?1.双手轻轻挤压肥胖部位。如果皮肤表面出现颗粒不均匀的橘皮…
音频解说

大家好,我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。如何区分哪种肥胖属于?

1.双手轻轻挤压肥胖部位。如果皮肤表面出现颗粒不均匀的橘皮组织,则属于脂肪性肥胖。

2.如果皮肤看起来白嫩鲜嫩,但肌肉在弹起时松弛柔软,大多是水肿型肥胖,因为新陈代谢不良,形成的体液不容易被排除体外。胖型应隔天跑一次;多吃红豆、薏米、冬瓜等为水肿型~

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